いつどこでも楽しくなる思考法

 

 

 

こんにちは★

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コピーライターたちばなみかんの「氣付きの大百科事典」です！

(およそ六年間書き溜めてきた記事を再公開し、

「氣付きの大百科事典化をする」という壮大なプロジェクト★」)

今回は、2010年11月のメルマガです★

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NO．98　「自分と遊ぶ」


結構僕は今は毎日同じ繰り返しの中で生きてるんやけど、


いつものようにある作業をブァーってしてる時に気づいた！


「今僕、自分自身と競争して遊んでるー♪」


って思ったねん☆



前やった時より


少しでも早く、
少しでも工夫して、
少しでも綺麗に、
少しでも多く…etc


前の自分と今の自分は競争して遊んでる感覚、楽しんでるんやなぁーって思ったねん(^O^)



一生懸命考えてた問題がやっと溶けた時「やった！できた！」ってめっちゃ嬉しい感覚になるけど、


脳科学的に見た時、何かを達成するたびに「ドーパミン」っていう快感を生み出す脳内物質が発生するらしい☆


前の自分超えを達成していく、成長していく感覚ってきっとそれと同じ感覚で、


自分に勝つ事で自分を信じる力、つまり自信にもなるし、何より病みつきになるくらい楽しいっす～(≧∇≦)♪



どぉせやるなら
普通に何気なくやるより、
嫌々やるより



そぉやって自分自身と競争して、楽しみながらやる方がよっぽど自分も楽しいし、きっと周りの人も喜んでくれる～♪



これからもそぉやって自分と遊びながら、楽しんで歩いていきます(^O^)♪


読んでくれて
ほんまにありがとーう☆★

 

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